 Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Быть в отличной форме – желание каждого человека. Кто-то мечтает стать сильнее, кто-то – сбросить лишний вес и набрать мышечную массу, но все хотят иметь стройное красивое тело. Прочитав раздел «История бодибилдинга», вы узнаете, как и где зародился бодибилдинг. Здесь же вы найдете биографии знаменитых атлетов. Электронное пособие подробно описывает технику тренировок и физиологию, поможет избежать травм во время занятий. Владимир Турчинский (знаменитый гладиатор Динамит) и абсолютный чемпион Москвы по бодибилдингу Михаил Малек расскажут и покажут, как правильно выполнять упражнения. Раздел «Питание» знакомит с принципами рационального питания, которые дадут вам возможность с помощью диеты изменить свое тело, сохранив при этом максимальную силу.
Особенности продукта: Видеосоветы знаменитого Динамита Мастер-класс абсолютного чемпиона Москвы по бодибилдингу 60 минут качественного видео Рекомендации по выбору питания Биографии знаменитых культуристов
Тип: Энциклопедия Минимальные системные требования: Операционная система: Windows 2000/XP Процессор: Pentium III Оперативная память: 256 Mb Видео: 16 Mb, 1024х768 Звук: колонки/наушники Привод: CD-ROM Носитель информации: CD 700Mb Артикул: 304
Размер: 540Мб
|